Carlos Nascimento

Cuidado! Novo Estudo Liga Irregularidade do Sono a 172 Doenças Olá, amigos e amigas que buscam sempre as melhores informações para a saúde e o sucesso! Eu sempre falo por aqui sobre a importância do sono. Mas, recentemente, um estudo científico de larga escala, publicado em uma revista internacional, chocou a comunidade médica ao revelar uma verdade que não podemos mais ignorar: a má qualidade do sono está ligada a um impressionante número de 172 doenças! Isso mesmo, você não leu errado. A pesquisa, que analisou o sono de mais de 88 mil pessoas, descobriu que o problema não é apenas a quantidade de horas que você dorme, mas a regularidade . Sabe aquele hábito de ir dormir e acordar em horários completamente diferentes no fim de semana? Os cientistas agora provaram que isso é um risco enorme. O Que o Estudo Revela de Mais Importante? O estudo não é apenas mais uma pesquisa. Ele trouxe descobertas cruciais para quem busca saúde e longevidade: A Irregularidade do Sono é o Gr...

Melatonina: A Chave para um Sono de Qualidade e Mais Vitalidade! Olá, amigos e amigas que buscam sempre o melhor para a saúde e o sucesso! Hoje vamos falar de um assunto crucial que impacta diretamente nossa energia, foco e, claro, nossa capacidade de vender e alcançar nossos objetivos: o sono . Você já sentiu que, por mais que tentasse, não conseguia ter uma noite de sono revigorante? Acordar cansado é um problema que afeta milhões de pessoas e pode prejudicar seu desempenho em todas as áreas da vida. Mas existe uma solução natural que está ajudando muita gente a virar esse jogo. Estamos falando da Melatonina , o hormônio que seu corpo já produz para regular o ciclo do sono. Com o ritmo acelerado da vida moderna, a exposição a luzes de telas e o estresse, a produção natural de melatonina pode diminuir, e é aí que a suplementação entra para ajudar a reequilibrar as coisas. Por Que a Melatonina Pode Mudar Suas Noites? Regula o Relógio Biológico: A melatonina é o maestro do s...

Privação de Sono e Alzheimer:  O Que Você Precisa Saber Introdução Se você já passou uma noite em claro, sabe como o dia seguinte pode ser difícil. A mente fica lenta, a memória falha e até o humor piora. Mas e se eu te dissesse que noites mal dormidas podem, a longo prazo, aumentar o risco de desenvolver Alzheimer? Pois é! Hoje, vamos falar sobre a relação entre privação do sono e Alzheimer , explicando de forma simples como o sono protege nosso cérebro e como a circulação sanguínea e o infravermelho longo podem ajudar nesse processo. Vamos nessa? 😉 Você Sabe o Que é a Proteína Beta-amiloide? 🧠💭 Se ainda não ouviu falar dela, chegou a hora! A beta-amiloide é uma proteína produzida naturalmente pelo cérebro, mas que pode se tornar um grande vilão se não for eliminada corretamente. Imagine que seu cérebro é uma cidade e as proteínas beta-amiloides são como o lixo produzido diariamente. Se a coleta de lixo funciona bem, a cidade fica limpa. Mas se a coleta falha e o lixo s...

Your 10-Step Blueprint for Success Success in the magnetic mattress business is built on a solid foundation of a unique product, a proven system, and a motivated team. This 10-step guide is your blueprint for achieving your goals, building a thriving team, and changing lives—including your own. Let’s get started on your journey to success! STEP 1: Define Your Goals All great achievements begin with a dream, but to make that dream a reality, you need to set clear, objective goals. Put them in writing, attach a specific timeline, and create a consistent action plan. Your goals are the roadmap to your dreams, so define them today and commit to the journey. STEP 2: Be a Product User The magnetic mattress is a health device everyone needs. As a distributor, your first and most crucial step is to be a user yourself. Your personal experience and testimony are your most powerful sales tools. Imagine a customer asking, "Do you use this mattress?" Your confident "Yes, of ...

Sucesso Explosivo nas Vendas Energy Nipponflex: Domine a Arte do Bem-Estar! E aí, campeões de vendas! Prontos para revolucionar o mercado com a Energy Nipponflex? Inspirados nos princípios de Napoleon Hill, preparei 15 passos para vocês se tornarem verdadeiros especialistas em bem-estar e vendas! 1. Objetivo Claro e Poderoso: Definam metas ambiciosas! Quantas vidas vocês querem transformar com os produtos Energy Nipponflex? 2. Domínio Absoluto dos Produtos: Sejam experts em Energy Nipponflex! Dominem as tecnologias de magnetoterapia, infravermelho longo e os benefícios de cada produto. 3. Mentalidade de Campeão: Acreditem no poder transformador dos produtos Energy Nipponflex! Visualizem o sucesso e transmitam essa confiança aos clientes. 4. Planejamento Estratégico e Imbatível: Criem um plano de vendas detalhado, com metas diárias, semanais e mensais. A organização é a chave para o sucesso! 5. Iniciativa e Liderança Inspiradoras: Sejam proativos! Busquem clientes, criem oportu...

  Dores nas Costas? Transforme Essa Queixa em Venda com Colchões Magnéticos! E aí, galera! Beleza? Carlos Nascimento na área, e hoje vamos falar sobre como transformar a dor nas costas do seu cliente em uma venda de sucesso! "Ai, minhas costas..." Quem nunca ouviu essa frase, né? E é aí que a gente entra! Colchão magnético não é só papo de vendedor, é solução real! Por que o Magnético Funciona? Circulação turbinada: Ímãs ativam a circulação, relaxando a musculatura e aliviando a dor. Sono de rei (ou rainha): Noites tranquilas, sem dor, é sinônimo de cliente feliz! Bem-estar geral: Menos dor, mais energia, mais qualidade de vida! Abordagem de Venda: Sem Enrolação! Escute com atenção: Deixe o cliente desabafar sobre a dor. Pergunte: "Como a dor te atrapalha no dia a dia?" Apresente a solução: "Nosso colchão magnético pode te ajudar com isso!" Demonstre: Mostre como o colchão funciona, os materiais, etc. Ofereça um teste: Deixe o cliente expe...

 🔬 SONO REM vs. SONO NREM: QUAL A DIFERENÇA? 💤 Você sabia que o sono tem diferentes fases e cada uma tem uma função essencial para sua saúde? 🤔💡 📌 SONO NREM (Sono de Ondas Lentas) ✔️ Responsável pela recuperação física 🏋️‍♂️ ✔️ Liberação de hormônio do crescimento 📈 ✔️ Sono mais profundo na primeira metade da noite 🌙 ✔️ Ondas cerebrais mais lentas e estáveis 🧠 📌 SONO REM (Sono de Movimentos Oculares Rápidos) ✔️ Importante para a memória e aprendizado 🎓 ✔️ Ocorrem os sonhos mais vívidos 🌈💭 ✔️ Atividade cerebral intensa, parecida com quando estamos acordados ⚡ ✔️ Predomina na segunda metade da noite ⏳ 🔁 O ciclo do sono alterna entre essas fases a cada 90 minutos ! Por isso, um sono completo e de qualidade é essencial para sua saúde física e mental . 💬 E aí, você tem dormido bem? Conta aqui nos comentários! 👇😊 #SonoDeQualidade #MedicinaDoSono #SaúdeMental #SonoREM #SonoNREM #DormirBem #Insônia #CiênciaDoSono